鼻子自动流鼻水怎么办?

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鼻炎是很常见的疾病,患着达三亿人之多,虽然不大好治,但是通过药物、手术等方法对症治疗,疗效也是不错的。 不少人在生活中都会出现流清鼻涕的情况,这种情况在冬天最为常见,因为冬天气候寒冷,如果外出没有做好保暖措施,很容易受凉感冒,出现流清水涕的情况。这让人很苦恼,尤其是到了冬天,每天都流清涕,就像是有人每天往你的鼻子里面喷清水一样,简直要崩溃了。这种情况该如何解决呢?下面分享几个应对方法。

1. 注意保暖 很多人在冬季流清涕都是因为受凉导致的,尤其是寒冷的空气进入鼻腔之后,很容易导致病毒入侵而发病。日常一定要注意做好身体的保暖工作,特别是需要注意肩颈部的保暖,避免头颈部暴露在外面受寒而引起感冒。出门最好戴上帽子和口罩,减少冷风对脸、鼻子等部位的刺激,这样能够防止鼻孔里面进灰尘以及细菌,远离疾病的侵扰。

2. 清洗鼻腔 不少人会有天天洗鼻子的习惯,这样的做法是可以的,但是不建议使用自来水或者井水来清洗。因为这类用水当中含有的寄生虫或者其他致病微生物含量较多,用其来清洗鼻腔有可能会把病原体放到我们的鼻子里面,进而导致感染。最好的方法就是每天早上和晚上清洗一次就可以了。先用冷水清洗,然后再用热水清洗,这样能够最大程度保护鼻腔免受病菌侵袭。

3. 保持室内通风干燥 除了外界的冷热刺激容易引起流清涕外,室内的环境也有可能导致病情复发或者症状加重。比如室内不经常通风换气,有潮湿的空气或者是阴冷的空气都会影响身体健康。因此无论是否流清涕,都要保持室内空气流通,让室内温度保持在18度左右为宜;同时还要尽量避免在室内吸烟,这样才能够保证良好的空气质量。

4. 药物治疗 若是鼻炎反复发生,或是流清涕的情况长时间得不到改善,可以在医生的指导下合理使用抗生素进行治疗。同时还可以配合生理盐水对鼻腔进行清洗,从而减轻鼻炎的症状,让流清涕尽快得到改善。

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