比熊四个月可以吃什么水果?
比熊四个月可以吃什么水果?
有营养的:新鲜猕猴桃、橙子、橘子、西瓜、香蕉、西红柿、木瓜、苹果、草莓、火龙果、密瓜(小个头),其他的像核桃,松子,葡萄干也可以适量喂一些。
不要给比熊喂:糖分过多的水果,容易引起肥胖,甚至糖尿病;不易消化的,如木瓜,会引起消化功能紊乱;辛辣、刺激性辛辣、刺激性食物,如辣椒、烟草、啤酒、咖啡,可以引起神经系统兴奋,促进机能亢进,中毒等症状。
食用水果注意事项:
1、多吃水果对身体有好处,但不宜吃酸性水果(苹果、菠萝、柑橘等)。食用过多,胃酸分泌过多,引起消化不良。甚至引起腹泻。啤酒,果子露,汽水,汽酒等饮料,不宜多吃。吃这些饮料比吃东西更能使人感到腹满,头晕。
2、在冬天,最好只吃新鲜的水果,不要储藏。特别是桃,梨,苹果等,储藏时间长了,不但营养流失,而且会变成甜食。
3、吃水果不要饿了才吃。最好吃饭的时候吃,因为水果吃多了,胃中便会胀气。
4、夏天不要吃放在阴凉处的水果,冬天不要多吃放在暖气边的水果。因为这些水果失去了冬日的温暖,不利于消化,而且很容易腐烂。
5、吃不同的水果,要对症下“药”。便秘吃桃子,喉咙痛吃梨,肚子胀吃柿子…“是药”三分毒,还不如吃点水果。
6、水果吃多了会伤肠胃,所以消化不良的人不能吃太多。糖尿病人可以选用含糖量在5%以下的果蔬,如番茄、黄瓜、冬瓜、莴苣、柑橘、柚子等;对于糖分含量较高的香瓜、哈密瓜、葡萄、西瓜,可以吃,但量一定要少;在饭前饭后适量食用,以免增加血糖。
7、吃了香蕉等不要马上吃东西,因香蕉中含有大量的鞣酸,遇到胃酸易于凝结成块,诱发便秘。
8、吃水果时要讲究卫生,剥皮后的果皮和水果残渣不能往嘴里送。尤其是西瓜,桑葚,葡萄等,皮上残存的农药或细菌会随皮侵入人体。容易引发疾病。