板蓝根上火吃管用吗？
中医理论中，所谓“火热”的概念很大，比现代医学的“炎症”“感染”范畴要大得多。 很多病都可能表现为热象，甚至全身发热，但引起这种热的病因病理却千差万别。 比如，外感风寒后，由于机体抵抗力下降，卫气不固，寒邪侵入体内的过程中，会消耗体内的阳气，导致出现低烧、乏力等情况；
又比如，情绪不好，肝气郁滞，也可能出现口苦咽干、心烦意乱的情况——这在中医里被称为肝火证或肝阴虚证。这两种情况尽管都会表现出类似“火热”的症状，但病因病理却是完全不同的。所以，盲目吃些清热降火药，很可能不仅解决不了问题，反而会损阳伤阴。
对于一般人群而言，判断自己身体状况的最简单方法就是观察大、小便。如果大小便正常，意味着人体内部阴阳调和，脏腑功能正常；如果出现大便干燥或者小便黄赤，就说明体内有积热，需要清除热邪了。
在用药上，清热解毒类药物分为以下两类： 一类是辛凉解表的药物，如薄荷、菊花等，适用于感冒初起，有发热、头痛、咽喉疼痛的情况；
另一类是苦寒泄热的药物，如黄连、栀子、大黄等，适合于高热烦渴的患者服用。 对于板蓝根来说，它是民间常用的清热解毒药之一。从性味归经上看，板蓝根性味甘，苦，寒，归心、胃经，主要功效是清热解毒，利咽消肿。
现代药理研究也证明，板蓝根具有抗菌消炎作用，对多种细菌都有杀灭效果。当体内有热毒的时候，使用板蓝根是可以起到清火作用的。不过需要注意的是，这种作用只是辅助治疗的作用。如果在服用了板蓝根以后，症状没有得到缓解，建议及时就医，查明原因，再行治疗。
除中药治疗外，平时注意清淡饮食，少吃油炸食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持体内水分充足，也是清除体内热邪的关键。